Resumen meditación con cuencos tibetanos

Viernes 9 de Enero de 2015 Palma  /  Meditación Guiada por Gorka Salas.

Gorka Salas con algunos de sus cuencos

 Después de una breve introducción a la finalidad de la meditación, a los cuencos tibetanos, la antigüedad de la técnica de armonización por vibración (14.000 años) y unas advertencias sobre las sensaciones de la meditación guiada que efectuaría, Gorka Salas propuso empezar la sesión antes de las siete treinta, porque la sala ya estaba llena. 

 Dado que las frecuencias que emiten los cuencos se transmiten a nivel de suelo y a través de él, los asistentes se estiraron en el mismo con la cabeza orientada al maestro (cada uno se había traído sus cojines y mantas)

atendiendo a las instrucciones

y explicaciones previas sobre la sesión

Una vez a oscuras, se inicia la sesión con una respiración Kriya Yoga, que nos fue explicada y aplicamos para ir tranquilizando al cuerpo.

Gorka se trajo su propia música ambiental y con ella de fondo nos fuimos relajando en un principio. Poco a poco el sonido de los diversos cuencos, armonizados con precisas combinaciones de frecuencias fue creando una uniformidad de cuerpos vibrantes.

 Al poco tiempo, se creó un clima uniforme a pesar de que los que estábamos reunidos eramos de muy diversas edades, estados emocionales y de salud.
Después de unos veinte minutos de relajación y frecuencias adecuadas, empezó  la meditación guiada que consistió en un pausado relato con situaciones de la vida real.

instrucciones para "acomodarnos" en el suelo para empezar la sesión de meditación guiada con cuencos tibetanos

Con mas de una hora a oscuras desapareció el mundo habitual y entramos en otro

Poco a poco y a oscuras, la palabra nos sacaba del entorno habitual, para hacernos vivir sensaciones, texturas, olores y vivencias en un lugar tan alejado como la India, con su permanente festival de colores, olores, espiritualidad y naturaleza, que las palabras de Gorka nos hicieron vivir o quizás revivir. 

 La historia transcurría al ritmo y sonido de los cuencos y sonidos que producía el maestro hasta hacernos llegar a un desenlace extremo que nos situó con la energía necesaria como para poder captar nuestra energía y moldearla con las manos para su futuro uso y distribución.

ensayando la captura de una bola de energía

 Con las luces encendidas profundizamos en la practica de la captura de la energía pránica o chi que nos rodea, notando las sensaciones y mejorando la técnica para su mejor efectividad.

  Las preguntas y respuestas giraron alrededor de la capacidad de la energía y su importancia en nuestro entorno, estado anímico y salud.

Las reflexiones y preguntas permitieron aclarar las dudas del porque funcionan las medicinas tradicionales y energéticas y el apoyo que hacen a la medicina alopática, para beneficio de todos. 

 Al final, después de dos horas y veinte minutos de sesión, nos desperezamos y procedimos a reponernos con las viandas habituales del Club y las aportaciones que los asistentes comparten generosamente con todos.

Muchas gracias a todos los asistentes y a Gorka Salas y su esposa Caterína a los que tenemos que felicitar doblemente por su esfuerzo altruista y por su futura paternidad.

Gracias a todos.
Josep Grau